Der Name „aktiv & entspannt“ ist Programm, und ich lebe es aus vollem Herzen. Ich liebe es, aktiv zu sein, immer wieder Neues zu entdecken:  Am liebsten beim Netzwerken, Lernen und Tanzen. Ich fordere mich selber gerne immer wieder heraus, wie z.B. beim Fallschirmsprung. Zugleich kann ich auch ganz entspannt sein: Beim Zusammensein mit mir wichtigen Menschen sowie beim Lesen. Es ist absolut keine Buchhandlung vor mir sicher. Wenn Sie also Empfehlungen für gute Literatur haben: immer gerne! Diese Begeisterung für das Thema Persönliche Entwicklung sorgt dafür, das ich mich selbst ständig weiter entwickle und lerne und meine Klient:innen und. Teilnehmer:innen auf diesem Weg mitnehme und sie noch besser begleiten kann.  

In der Therapie, im Coaching und in den Ausbildungen bin ich aufmerksam mit feinen Antennen und wachen Sinnen. Herz, Ohren und Augen sind dann weit für Sie geöffnet. Mit den genau richtigen Fragen und Impulsen begleite ich Sie zu Ihrem Ziel, zu Ihrem neuen Lebensgefühl. Eine Menge fachliche Kompetenz, Lebenserfahrung, Menschenkenntnis, ein gutes Bauchgefühl werden vervollständigt durch einen sehr gut gefüllten Methodenkoffer – und all das steht für Sie bereit. 

Ihren Schicksalsschlägen und belastenden Themen begegne ich mit Respekt und Mitgefühl. Gleichzeitig gehört in unseren Terminen auch eine Portion Leichtigkeit dazu, denn das ist bei vielen der Wunsch: Dass das Leben v.a. wieder leicht und befreit sein darf.

„Ziel des Lebens ist Selbstentwicklung. Das eigene Wesen völlig zur Entfaltung zu bringen, das ist unsere Bestimmung! Sowie – damit verbunden – die möglichst umfassende Ausschöpfung der individuell gegebenen Möglichkeiten und Talente.“ (Oscar Wilde)

• Seit über 30 Jahren ist die persönliche Arbeit mit Menschen der rote Faden in meinem beruflichen Leben
• Seit 21 Jahren prägt das Lehren & Unterrichten mein Leben: Als Tanzlehrerin oder als Dozentin & Speakerin für die Themen Resilienz, Stressmanagement, Kommunikation & Hypnose
• Seit 13 Jahren aktiv & entspannt als Coachin, Trainerin, Dozentin
• Seit 9 Jahren Expertise auf dem Gebiet der Hypnose & Persönlichkeitsentfaltung
• Seit 7 Jahren Heilpraktikerin (Psychotherapie)
• Seit 3 Jahren ergänzt und vertieft Human Design die Coachings

Ich freue mich sehr über viele Erfolgsmeldungen persönlich, per WhatsApp oder Mail. Wenn mir eine Klientin mit Klaustrophobie ein Fahrstuhl-Selfie schickt oder ein kleines Video vom lang ersehnten Flug. Wenn eine Klientin in ihre eigene Stärke findet, ihr Potenzial ausleben kann und so auf ihrem beruflichen Weg erfolgreich und selbstbewusst ist. Wenn Beziehungen eine neue Chance bekommen.